おはようございます！
弥富接骨院整体院です。
9月に入りましたがまだまだ残暑も厳しく、冷たい食べ物や飲み物、冷房に頼ってしまう事も多いのではないでしょうか？
この時期に気をつけたいのが内臓の冷えです。
胃腸など、身体の中心部が冷えることで様々な不調が出ます！
そんな身体のだるさ、冷えに効くツボをご紹介します。
お臍から指4本上の位置にあります。
夏バテによる食欲不振、身体の怠さなどに効果的です。
指でグリグリと指圧するように刺激してみてください。
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